客户端3月20日电(杜燕 任思雨)随着天气转暖,人们户外活动增加,为此,北京市疾病预防控制中心制定市民户外活动指引(1.0版),提醒市民在疫情防控期间,除上班、购买生活必需品以外,应尽最大可能减少外出,以居家生活为主;户外活动时要做好防护,酌情佩戴口罩,保持与其他人的距离至少在一米以上,避免扎堆聊天、打牌等面对面近距离活动;运动时要特别注意选择在人员稀少、空旷的室外场地进行,采用健步走等适合个人运动的形式,一般不进行篮球、足球、排球等团体性有身体接触的剧烈运动。
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