市疾控专家： 一个口罩最多可用4天

　　原标题：市疾控专家教您科学戴口罩

　　一个口罩最多可用4天

　　讯  近段时间，新型冠状病毒感染的肺炎疫情引发市民高度关注。而口罩的紧俏，也让不少市民着急。那么，如何科学节约用口罩？记者采访了市疾控中心副主任医师刘平。

　　刘平建议，市民居家或在空旷的地方，若不与人接触，可以不用佩戴口罩。但若是乘坐公共交通（公交、地铁、出租车）、逛菜市场、到商场等密闭的环境时则必须佩戴口罩。

　　刘平提醒，市民佩戴的口罩不一定必须是外科口罩，为了节约医疗资源，我们可以先戴一个纱布口罩，再在外面套一个外科口罩，这样就可以保证一个口罩用3-4天以上。遇到纱布口罩有轻微污染怎么办？刘平说，可将轻度污染的纱布口罩用水打湿，放到食品袋，再放微波炉加热三分钟（纯棉纱口罩，不含金属丝）。或者直接用开水煮沸，继续使用。对于一次性外科口罩，可使用紫外线灯两面照30分钟消毒，或是用70度干热消毒，这样可连续使用几天。

　　刘平说，无论是N95，还是普通外科口罩，如果加上一层纱布口罩，都可以起到良好的防护作用。对于不再使用的普通口罩，可放在专门的口罩回收箱，如果没有专用回收箱，可以用微波炉消毒三分钟（纯棉纱口罩，不含金属丝），在当生活垃圾处理前最好是毁形，或用剪刀剪坏。同时，距离防护不可少，建议市民少聚会、少串门，在大环境中，保持三米以上安全距离，也能起到很好的防护作用。（绵阳日报社融媒体记者 彭雪）

　　编辑：谭鹏